En japonais, Reiki signifie « énergie de force de vie universelle ». L’énergie (Ki ou Qi) vient de l’univers tout entier (la rotation de la terre, le soleil, le vent, la pluie, la lune,…) et se retrouve en tout être vivant. Il arrive que la vie chahute la circulation de cette énergie, on se sent alors décentré, déconnecté, affaibli ou malade.
Le Reiki consiste à poser les mains sur des zones précises du corps. Ce contact rassurant procure un réel sentiment de sécurité dans laquelle la paix et la sérénité peuvent revenir. Le corps se détend, le mental se calme pour laisser une durable sensation de plénitude.
D’un point de vue physiologique, cette détente équilibre les systèmes ortho et para-sympathique. Le système nerveux peut, en douceur et en toute sécurité, retrouver son libre parcours et recréer les connexions nécessaires.
Ces nouvelles connexions vont permettre aux émotions ou souvenirs difficiles de remonter pour pouvoir être éliminer doucement et naturellement. Il ne s’agit pas de régression mais bien de prise de conscience et d’acceptation, pour permettre au corps de se libérer sans analyse ni contrôle du mental. Le « travail » est purement physiologique, certaines choses peuvent se résoudre sans verbalisation ni analyse.
Cette technique de soin chinois fut redécouverte en 1850 par le Docteur japonais Mikao Usui.
Le Reiki s’adresse à tous, sans limitation d’âge, il se pratique habillé et couché. Le Reiki ne remplace ni une consultation médicale, ni un traitement.
